المكملات الغذائية

البوتاسيوم معدنٌ يُساعد على الحفاظ على وظائف الكلى بشكل طبيعي. وهو ضروريٌّ لوظائف القلب، وهو مهمٌّ أيضًا لعملية الهضم السليمة ووظائف العضلات. يعتمد توازن البوتاسيوم السليم على كمية الصوديوم والمغنيسيوم في الدم. قد يُؤدي ارتفاع نسبة الملح (الصوديوم) في النظام الغذائي إلى فقدان البوتاسيوم. كما يُمكن أن تُسبّب بعض الحالات الطبية، مثل الإسهال والقيء وسوء التغذية وداء القولون العصبي، فقدان البوتاسيوم. نقص...